Bildstöd i vardagen

Vi har använt oss av ett veckoschema redan en längre tid åt Vincent. Dels för att han ska kunna se om det är dagisdag eller hemmadag då han inte är heltid på dagis. Men också för att han ska kunna se hur länge det är tills ett visst program som han väntar på.

SAMSUNG CSC

Här är en vecka från februari. Handen på bilden fungerar som pil som man flyttar varje morgon till rätt dag. Veckoschemat har också varit till stor hjälp för att komma ihåg matsäck, gympakläder eller simkläder. Här kan Vincent också se när brorsan, som är hans stora idol, kommer hem för helgen.

Vart efter Vincent har blivit äldre tänker han också längre fram så för en tid sedan tog vi i bruk en årsklocka för att lättare kunna visa när olika högtider eller speciella födelsedagar och sånt infinner sig.

SAMSUNG CSC

Nu är det redan några veckor sen jag tog bilden så visaren pekar på februari här. Den här klockan har han haft lite svårare att ta in. Han ville flytta visaren alla dagar och har haft svårt att förstå att den ska stå stilla i en hel månad. Kanske han inte ser tiden som en klocka utan hellre som en rad/linje? Själv ser jag året som en kalender med 12 ”boxar”, en för varje månad men jag vet att endel också ser året som en rad/linje. Tiden får utvisa vad som blir rätt. Här har jag tänkt pricka ut när vi har semester (bara den blir beviljad), när vi ska på resa eller när det händer något annat skoj som är längre in i framtiden.

Just nu funkar vardagen bra. Han har kommit över trotsperioden och det är enklare att prata med honom om saker. Men visst får han sina il där han inte vill lyssna på oss eller göra som vi säger. På kvällen är det värst. Han vet exakt när det är dags att börja klä om och gå och tvätta sig och då gör han allt annat än just det. För att underlätta gjorde jag ett bildschema för kvällsrutinerna och i stället för att lägga dom på rad under varandra gjorde jag en liten postlåda (tack för tipset Annika!) åt honom som han kan posta bilden vart efter uppgiften är gjord.

SAMSUNG CSC

Vincent blev jätteivrig när jag visade honom detta och det är meningen att vi ska testa det ikväll. Bilderna kan man ju byta ut eller lägga nån ny till sen när det börjar kännas tråkigt. För jag har lite funderat på hur länge han kommer att tycka det är skoj.

I alla fall blev han så ivrig att han ritade bilder för hela dagen som han vill posta i lådan. 😀

SAMSUNG CSC

Bildstödsbilder har jag antingen googlat fram, printat ut från bildstod.se eller så har jag använt mig av foton som jag tejpat med kontaktplast så att de ska hålla lite bättre. Om vi nångång inte har haft sådan bild som passat in har Vincent ritat en själv.

Jag deltog i en föräldrakväll i januari som handlade om bildstöd i vardagen och där fick jag mycket nya tips och det främsta som jag kanske har tänkt på oftast är hur jag använder tidsbegreppen. Jag försöker undvika ord som senare, om en liten stund, snart osv. Det blir ju jättesvårt för ett barn att förstå vad man menar. I stället använder jag kalendern till hjälp om det gäller dagar, eller så visar jag på klockan men sen har vi också laddat ner en visuell timstock på paddan och min telefon (det finns olika gratisappar). Den kan man ställa in på t.ex. 5, 10 eller 45 minuter och så räknar den ner. Den är superbra t.ex. då när man ska iväg och inte själv heller har så bra koll på klockan. Eller om man sagt att man ska sluta med nånting som barnet tycker är skoj om t.ex. 10 minuter, då räknar timern ner och barnet kan själv se hur mycket tid som är kvar.

Ett annat bra tips jag tog med mig hem är att bildstödet inte behöver vara nånting fancy, färgprintat och laminerat utan man kan helt enkelt rita på ett vanligt vitt papper streckgubbar i ordningsföljd så kan man fast sträcka över när ett moment är klart.

Mera bildstöd åt alla! Man behöver inte ha nån diagnos för att ta hjälp av dem utan bildstöd passar vem som helst.

Om nån har tips på en annan typ av årsklocka så tar jag gärna emot.

Glutenfritt på Pannukakkutalo i Skanssi

Idag har vi lite ärenden att uträtta i Skanssi. Det var länge sen vi var dit sist och nu hade två nya matställen öppnat. Pannukakkutalo och Splizeria. Båda ställena serverar även glutenfritt så idag testade vi Pannukakkutalo.

fullsizeoutput_c02

Vi tog varsin saltig pannkaka/plätt. Den närmast på bilden är min och den är glutenfri med tomat, mozzarella och pesto.

fullsizeoutput_c03

Vi tog sen normalstora och vi blev helt jättemätta så om man även vill testa den söta lönar det sig att den mindre varianten så man orkar med båda. 😉

Jag får passa på och önska er ett trevligt veckoslut för vet inte när jag hinner kika in igen. Helgen är full med program och på måndag börjar vardagen för mig igen. Äntligen!

Helgens kurs

I helgen deltog jag med min syster i en kurs i hur man gör rawkakor. Alltid kul att få nya tips och idéer. Och framför allt mera hälsosamma tips mot de vanliga ”sockerkakorna”.

IMG_1307

De rosa kakorna är våra kreationer. Allt blev så fint och gott. Framför allt Snickers rawkakan. Ska definitivt göra den nåt slag.

Black Jack i år tillsammans

Idag är det 21 år sedan Daniel och jag bytte telefonnummer och bestämde att vi skulle börja träffas på riktigt istället för lite random på baren/nattklubben. Tänk då var man så ung och helt ovetandes om att vi ännu efter så här många år fortfarande hänger ihop.  Eller snarare vuxit ihop nästan skulle jag säga. 😀

Skannad 7

Och fortfarande efter alla dessa år några flyttar, tre barn, giftermål och några uppförs- och nedförsbackar senare kan jag inte se mig nån annanstans än just här.

fullsizeoutput_bfe

Dagen till ära ställde jag 15 frågor om mig till Daniel (ni vet de som snurrat en tid redan i bloggvärlden)

1. Hur träffades ni? På Tummelvägen 10 (Första gången vi träffades var på en efterfest hos en av Daniels kompisar)

2. Hon sitter framför tv:n, vad tittar hon på? Dokusåpa *skratt* allt som kommer på tv på dagarna

3. Hurdan musik lyssnar hon helst på? Det som kommer på radion, på X3M eller Loop

4. Vilken är hennes sämsta egenskap? Morgonhumöret

5. Vem är hennes bästa vän/vänner? Bobo och Annika

6. Något du brukar göra som hon inte tycker om? Snarkar, fastnar med mun i alla butiker

7. Hur går hon klädd hemma? Myskläder

8. Beskriv henne med tre ord? Omtänksam, ordningsfreak, trebarnsmamma

9. Berätta något om henne de flesta inte vet? Hon tycker om att husbila

10. Vad brukar ni oftast gräla om? Vi grälar sällan men om vi grälar är det oftast om pengar

11. Vad är hon bra på? Simma… *garv* Hon är bra på att laga chokokaka

12. Vad är hon dålig på? Simma *garv*

13. Nämn några saker som gör henne glad? Sovmornar, barnen, ja, eller soffa, vin och tv

14. Hurudan är hon som fru? Ja, jag har inga andra att jämföra med. Svårt att säga. Nå, nog är du en bra fru.

15. Hur ser er framtid ut? Det beror på om man vinner på Eurojackpot eller inte. Annars är det pensionsdagar i Spanien

Må-bra-dag

I lördags ordnade Skärgårdens Kombi en Må-Bra-dag. Under dagen tränade vi funktionell träning (jag kunde endast delta i uppvärmningen), provade vi på yoga (2 h gick på ett ögonblick), åt supergod lunch, fixade hälsosamt mellanmål och avslutade med avslappning. Det var så skönt att under en dag endast fokusera på sig själv och sitt välmående. Den sköna känslan varade över resten av helgen även om den fick sällskap av muskelvärk.

Idag har jag träffat min läkare och min chef och vi har planerat min återvändo till jobbet. Jag väntar såå på att få återgå till vardagen igen.

fullsizeoutput_bf9