En vecka till jul

Tiden går fort nu. Knappt så man hinner med. Mycket att göra men efter jobbet finns inte så mycket ork kvar. I torsdags var vi till kyrkan och såg på lucia. Vincent ville dit så tänkte att varför inte, det är några år sen senast. Så vackert och stämningsfullt!

Igår hade vi möjlighet att ha lite vuxentid. Vi kunde gå och julhandla med Daniel på tumis en sväng och sen gick vi på stand up med goda vänner och fick i oss en god bit mat efteråt. Så välbehövligt!

I morse var det skönt med sov morgon. Vi köpte julgran och tog in den. Sen ville Vincent till kyrkan igen så var och lyssnade på de vackraste julsångerna. Han sjöng med i den första (och enda han kunde), Nu tändas tusen juleljus, sen fick han lite tråkigt. Men bra gick det och han var viktig med sina kollektpengar som pappa hade skickat med.

fullsizeoutput_1125

Nu tror jag det ska bli lite häng framför Netflix och kanske nåt gott att äta. Sen är vi väl redo för en ny vecka igen?

Ha en bra inkommande vecka!

 

Planering och organisering

Jag är en rutinmänniska in i själen och har alltid haft kalendrar av olika sorter för att styra upp vardagen. Ändå lyckas jag glömma bort sånt som dagisfotograferingar och pyjamasdagar på förskolan och sånt. Tacka vet jag att de gör egna veckoscheman på förskolan! Då kan åtminstone förskolebarnet hålla reda på sitt program när mamma glömmer.

Hur som helst kom jag i bekantskap med en hel ”plannervärld” under min sjukledighet vid årsskiftet. Började med bullet journaling och satte ihop en travelers notebook och sånt. En helt ny värld för mig.

IMG_3115

Det är väldig avkopplande att skriva, klistra och planera sin bulletjournal/planner. Men när man planerar, klottrar och tejpar i sin kalender blir den full med privata grejer som man kanske helst inte drar fram på t.ex. jobbet när man ska bestämma möte.

fullsizeoutput_1123

Ni hittar mig på tanja_plans på Instagram

Ni hittar mig på tanja_plans på Instagram

Så inför 2019 skaffade jag en Jibun Techo. Den här ska bli min kalender som får följa med i väskan. Och ska förhoppningsvis hållas lite städigare.

IMG_3875

fullsizeoutput_111e

Det tar alltid lite tid att bli du med sin nya kalender men hoppas att vi blir bekanta snart. Lite har jag klistrat hit också för helt naket får det ju inte heller vara. Det jag gillar mest med Jibun är tidsuppföljningen. Jag gillar att ha mina kalenderanteckningar i tidsordning.

fullsizeoutput_111f

För att kunna fortsätta med det som känns mest avkopplande skaffade jag ännu en Burde Doodle via jultidningarna. Den här är faktiskt på svenska så det är ju kul. Visserligen är följer namnsdagarna den svenska kalendern men de kommer ändå att klistras över så det gör ingenting.

fullsizeoutput_1120

I den här kan jag gå ’all in’ och anteckna allt mellan himmel och jord.

fullsizeoutput_1122

Det jag gillar mest med Doodlen är att den har den layouten jag gillar mest och oftast ritar upp i min bullet journal.

Till julen skaffade jag mig en alldeles egen adventskalender med ”planner”-tema. Vet inte när jag senast skulle ha haft en egen paketkalender.

IMG_3764

Det är lika spännande varje morgon att se vad som finns i dagens lucka. I första luckan fanns det här fina washitejpen. Ska bli spännande och se vad allt som finns i de luckor som ännu finns kvar att öppna.

IMG_3800

Så i väntan på ett välplanerat och organiserat nytt år!

Födelsedagskalas på självständighetsdagen

December innebär födelsedagsfirande i vår familj. I år inföll ett kalas idag, på självständighetsdagen. Passligt med en ledig dag mitt i veckan.

IMG_3848

IMG_3849

Dagen till ära ville vi göra en kaka med passande tema. Med vi menar jag Daniel. Han är vår kakmakare. Jag brukar hitta recept och bilder som och han skrider till verket.

IMG_3857

Hittar ofta inspiration hos Kinuskikissa, så också denna gång. När hon la ut bild på den här cheesecaken som ser ut som Finlands flagga så tänkte jag genast att den måste provas. Daniels variant är förstås glutenfri. Det var inte så enkelt att få blåbären blåa men slutresultatet blev riktigt bra tycker jag. Alla gäster blev blåa på tungan. :)

IMG_3861

Resten av kvällen kommer antagligen spenderas framför tv:n. Brukar slötitta slottsbalen.

Har ni annars sett så söta koppar jag fyndade på Facebook?

IMG_3843

Märker att jag mer och mer tycker om guld på kärl. Som yngre gillade jag inte alls spets och guld och krusidull men nu märker jag att det smyger in här och där. Tur att man kan ändra sig. 😉 Så i stället för att ha städat bort i skåpen inför jul har jag fyllt på när jag råkat hitta sånt som faller i smaken. Nu måste jag ha ögonen uppe ifall jag skulle hitta fler av dessa söta koppar med rosa blommor på. För det fanns bara fem koppar med det här mönstret. Sen har jag några av två andra modeller också.

IMG_3844

Så fint så! <3

Går celiaki att bota?

Jag har skrivit om ämnet förr men känner att jag måste få skriva av mig igen. Normalt undviker jag att delta i olika ’debatter’ på Facebook eller andra sidor för vissa människor drar man bara inte jämnt med och det slutar bara med att man ödslar energi på sånt som inte ger nån frukt. Men ibland kan jag bara inte låta bli att kommentera.

I en grupp på Facebook skrev en kvinna om att det i en bok (vill inte skriva ut vilken här) minsann berättas om vad celiaki handlar om och hur man kan bota det med hjälp av en kostförändring som rekommenderas i boken, mat som reparerar ditt DNA, och att man efter det ska bli fri från sin celiaki. Tilläggas kan att boken är skriven av ett medicinskt medium som inte har nån medicinsk utbildning och han kan bota alla sjudomar…

Diskussionen på Facebook urartade sig snabbt och en annan skrev att man minsann inte ska lita blint på sjukvården utan att man också kan bota carpal tunnel syndrom och diafragma bråck utan operation. Senast jag kollade var ingen av dom autoimmuna sjukdomar. Så jo, det finns säkert olika sätt att bota dom sjukdomarna. Kvinnan som började diskussionen skrev sen ännu att alla andra kan tycka vad dom vill men att hon kommer att prova detta för att bli av med sitt lidande hennes sjukdom har medfört.

Man blir mörkrädd med mindre. Att en person med konstaterad celiaki är villig att ”bota” sin autoimmuna sjukdom på detta sätt och riskera få men för livet. Att lida av en autoimmun sjukdom är för jävligt för man får lida med den resten av livet. Jag förstår att det ibland kan kännas för hopplöst och känns att man är villig att prova vad som helst för att bli kvitt sjukdomen. Men idag går det inte att bota en autoimmun sjukdom. Den som kommer på hur man botar autoimmuna sjukdomar är värd alla pris som finns att få och det skulle nog i så fall uppmärksammas världen runt när det händer.

Som jag skrev i tråden på Facebook så går det säkert att bota t.ex. överkänslighet och liknande besvär med kostförändringar och kosttillskott men tyvärr inte celiaki. Men det är klart, var och en av oss tar ansvar för sin egen kropp och väljer själva hur vi vill behandla den. Vill man äventyra med sin hälsa så kan ingen annan hindra det men det bästa skulle ändå vara att acceptera situationen och hitta ett sunt sätt att leva med sjukdomen.

I veckan har man också kunnat läsa om ett vaccin mot celiaki. I t.ex. den HÄR artikeln som delats friskt på sociala media kan man läsa ”Bara i Sverige lider tre procent av befolkningen av celiaki, glutenintolerans. Idag finns det ingen annan behandling än att avstå från att äta mat som innehåller gluten.” och sen längre fram i artikeln ”När det gäller glutenintolerans reagerar den drabbade på ett protein – gluten. Vaccinet, Nexvax2, fungerar så att det med tiden ska programmera om immunförsvaret så att det inte längre reagerar på gluten med en allergisk reaktion.

Vad jag har förstått är att det är just vid sädesslags- eller spannmålsallergi som man får en allergisk reaktion mot proteinet i sädeslaget, vanligen vetet. Den allergiska reaktionen avtar när proteinet är ute ur kroppen. Men när det är frågan om celiaki är det kroppens eget immunförsvar angriper och förstör tarmluddet när man äter gluten. Alltså äter man gluten får man en skada på tunntarmen som kan ta lång tid att läka. Det är inte frågan om en allergisk reaktion. Men rätta mig om jag har fel.

Det skulle nog vara ett stort genombrott att få kroppen att sluta gå i angrepp mot sig själv. Kanske man då också skulle vara närmare ett genombrott att bota andra autoimmuna sjukdomar också?

Men jo, ett vaccin mot sädesslags- eller spannmålsallergi kanske vi har i framtiden?

cd_villi